實際上有大多數上癮，但更大的破壞是賭博。賭博成癮者訴諸盜竊、撒謊並招致巨額經濟和實際物質債務，以此來滿足他們的嗜好。最令人震驚的是，賭博被授權用於世界的大多數方面。
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想出一個預防賭博的決心，即使是甜蜜的24小時間隔。用與賭博無關的日常活動來充實您的工作日。去看電影，與朋友共進晚餐，看看圖書館，或幾乎所有購物。無論您需要做什麼，通常都不要賭博。
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還要記住，賭博會讓人上癮，因此您可能會考慮確保在賭博時控制自己，以便何時停止以避免額外的陳述。從專業人士那裡發現許多在線賭博指南，不可避免地在在線投注中學到最多。